自分磨きも四十を過ぎると。

自分を磨き終わった(はずの)不惑の四十が、惑い惑う日々を綴っていきます。

週末を乗り切りました。(断酒45日目)

ブログの更新は少し途切れてしまいましたが、無事です、断酒続いています。

家族と過ごせる週末、楽しみなんですが、朝から身体を動かして、ある意味やることやった感になって(キノセイ)、夕方に少し時間がポッかり空くと、「ちょいと」という気が湧いてきてしまいまして。 

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「ちょいと」で済まないことは自分が1番良く分かってるし、飲んで良いことなんて1つもない、とは、分かってるんですが、ふと湧いてくる感情というか、思いつきというか。


何ででしょうね...。


こんなときは、いつか断酒仲間が言っていた「(「飲もかな」という気持ちを)追わない」、心がけてます。


あと、大量の駄菓子とコーラ。お腹一杯にしてやり過ごします。


んでも、この週末で2kg太ったブー。


ま、飲んでないから良しとしまブー。


飲んじゃった夢を2晩連続で見るし(笑)。


何だかんだで、無事です(笑)。


運動の方は順調です。


宮古島トライアスロン大会まで、あと66日。ここまで来たらコンディショニングが第1。頑張ります。


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