自分磨きも四十を過ぎると。

自分を磨き終わった(はずの)不惑の四十が、惑い惑う日々を綴っていきます。

土曜ボッチ練。(断酒15日目)

毎週土曜日は時間さえ許せば(サイユウセン)、チームでの自転車練習に参加してるんですが、今日は実家に帰省する(馬から落馬?)ので、短めのボッチでのチャリ練習。

折り返すまでは、強烈な向かい風に心折れかけましたが、朝陽に癒されました。

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しかし、速度💧何だか練習すればするほど遅くなっていく気がする。と、いうほどは練習してない、の、かな。

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それでも、平均心拍が141ということなので、それなりに練習にはなっている、んですかね??

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ま、楽しく乗れて景色も良かったんで、総じて最高です(笑)。


さ、これから帰省です。帰省中も断酒。


断酒、続いています。おかげさまです。


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