自分磨きも四十を過ぎると。

自分を磨き終わった(はずの)不惑の四十が、惑い惑う日々を綴っていきます。

昨日飲んだら得られなかった平穏な1日。

昨日の記事に書きましたが、昨日は少しだけ飲みたい気分が湧いてました。

 

が、炭酸水を飲むとか、空腹にしないとかの、ちょっとした工夫でやり過ごすことができました。

 

ブログに正直に状態を書いたことで、自分を客観視できた、ってのも、良かったのかも。 

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そんな昨日から明けての今日は、平穏な1日。

もちろん仕事中は大忙しですが、やっぱり飲んでないと何とかなる(笑)。

自分の感情を(飲んでるときよりかは)コントロールできたり、集中力が続いたり(自分比)。

昨日飲んだら得られなかった平穏な1日を過ごすことができました。

 

皆に感謝です、ありがとうございます。

 

さて、今週末は三連休。

運動もしながら家族とも過ごしながら、と、していきます。

 

皆様も良い週末を。

 

おかげさまで断酒、続いています。

 

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