自分磨きも四十を過ぎると。

自分を磨き終わった(はずの)不惑の四十が、惑い惑う日々を綴っていきます。

ブログを書くことのメリット

昨日は「やたらとお酒をすすめて来る人と、どう向き合うかについて。」という記事(↓)を書きました。 

www.ichimoku0120.com

その中で「ザラリとした気分はここでオシマイっ‼」と、半ばお祈りに近い言葉(笑)を書きましたが、不思議なもんですの、幾らか心が軽くなってます。

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一般的に日記を書く効果って、

・1日を振り返ることにより自分を客観視できる、

・ポジティブな内容を書くことを心がけることにより、ホントにポジティブになる、

・過去を振り返ることにより、日々の成長を確認できる、

などと、言われてるらしい(webで(笑))ですが、

 

ブログはさらに、

・世界中に向けて発信している(ニホンゴダケドネ)ので、程よい緊張感が生まれる、

・「はてなスター」(⬅下さい)とか「ブクマ」(⬅下さい)とか頂けるとモチベーションが上がる(かなり)、

って、メリットがありそうです。

 

特に、「断酒(禁酒)」、「トライアスロン」などの、やや(やや?)少数派の生き方を選んだ人(自分)にとっては、仲間と出合える貴重な場になっています。

 

日々、変わっていく気もするのですが、平成29年9月現在のブログを書くことのメリットについてまとめてみました。(メモ)

 

おかげさまで、断酒続いています。

 

今日は、いっちょまえに肩に違和感が有ったので、軽めのスイム、1.5kmでした。

 

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